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健康生活、快乐工作——工间操

点击量:1222 来源:广西信达lovebet棋牌会计师事务所有限责任公司 作者:韦人祯 发布时间:2021-9-13 16:16:18
 

    “一二三四,二二三四……”每天上午10点半和下午4点钟,随着广播中《第八套广播体操》熟悉的旋律,公司全体同事们跟着节拍做着广播体操,体侧运动、扩胸运动、体转运动……工间操做起来,精气神“燃”起来。

 
    在领操员的悉心带领下,大家热情高涨,进步飞快。“别害羞,跟着领操员做;没事没事,下午你肯定比上午做得更好的;所有的动作都是先左边再右边,下次注意就行了等等”相互鼓励的话,气氛一片和谐融洽。这些温暖的画面是不是感觉很熟悉,似曾相识?当你在做项目遇到困难时,小组组长、项目负责人、部门经理、总审们是不是也都这样鼓励着你,指导着你。大家在轻松的运动氛围里,无形中增进了交流简单易学的工间操缓解了工作压力活动身体,放松了身心,缓解疲劳,起到了良好的锻炼效果。大家既锻炼了身体还能提高凝聚力和工作热情,从而也提高了工作效率!

    经过这段时间的坚持,效果立竿见影,同事们都纷纷表示,工间操非常有用,“前面几天腰都弯不下去,现在感觉好多了;肩颈终于松了很多了,很舒服;运动了一下,感觉轻松多了;我原来右手臂严重的肩周炎抬都抬不起来,通过工间操现在能抬起来了哦,感谢公司!等等同事们的反馈。

    通过同事们的反馈,达到公司普及工间操的重要意义,“成为员工最喜欢的公司”一直是公司的愿景,公司一直关心和关爱大家的身体健康,让所有的同事能够在繁忙的工作中短暂抽出身来,伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰,每天蹦蹦跳跳一小会,身体比以前好多了,改善和减轻慢性病、远离亚健康。让我们和公司一起更健康,更长久!

                                        韦人祯

                                      2021.9.13  

 
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